Menjaga Tubuh tetap sehat

18.24 21 Agustus 1989

Sekarang saya ingin berbagi informasi tentang bagaimana menjaga tubuh agar tetap sehat. Kebanyakan masyarakat yang bekerja di kantor tidak mempunyai waktu luang untuk berolahraga. Kita tahu bahwa olahraga teratur juga sangat penting untuk tubuh kita. Sehat tidak harus milik anak muda, tapi sehat adalah untuk semua, muda, tua bahkan bayi harus sehat.
Banyak sekali manfaat dari olahraga, selain